Jakarta | EGINDO.com – Cuaca ekstrem 50°C akan mengancam kesehatan orang yang berada disekitaranya. Untuk itu wajib tahu Jemaah Haji tahun 2026. Kementerian Haji dan Umroh (Kemenhaj) menyampaikan bahwa, kondisi cuaca pada musim haji 1447 Hijriah atau 2026 masih sama seperti tahun-tahun sebelumnya.
Sebagaimana diketahui, cuaca di Arab Saudi saat puncak haji bisa mencapai puncak haji bisa mencapai 48 hingga 50 derajat. Kepala Pusat Kesehatan Haji Kemenhaj Liliek Mahendro menyampaika, meski sudah mendekati pergantian musim, cuaca di sana masih tergolong musim panas. Karena itu, imbauan yang disampaikan tetap sama, yakni jemaah haji diharapkan sebisa mungkin menghindari aktivitas di luar ruangan pada siang hari.
Kata Liliek kepada wartawan di luar pemondokan, siang hari itu jangan keluar. Dan kalaupun memang harus keluar karena ada kepentingan penting, maka gunakanlah alat perlindung diri. Pakai kacamata hitam, pakai masker, bawa semprotan air setiap rasanya kering langsung disemprot.
Selain itu, diimbaunya agar jemaah tidak lupa untuk minum air secara teratur. Menurutnya, asupan cairan dianjurkan sekitar 200 mililiter atau satu gelas setiap jam. Hal itu untuk mencegah terlalu sering buang air kecil Disarankannya agar minum dilakukan sedikit demi sedikit, misalnya satu teguk setiap 10 menit. Dengan cara tersebut, jemaah tetap terhidrasi tanpa harus minum dalam jumlah banyak sekaligus, sehingga lebih nyaman, terutama saat berada di masjid.@
Bs/timEGINDO.com